在鱼类以外的其他食物中，肝脏含有一定量的维生素D。牛奶（包括母乳和牛奶），蛋黄和肉的含量非常低。谷物，蔬菜和水果很少。婴儿和幼儿每天都从天然食物中摄取，但维生素D不能满足发育需求。
无论年龄大小，正常儿童每人每天都需要补充维生素D400，但早产儿，低储存量婴儿和先天性过度生长则需要增加。
因此，口服维生素D的量应足够。
添加时
维生素D有很多准备，父母每天都可以选择给孩子服用。
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李杰玲2018-12-1522：56